Перевод часов оказывает влияние на состояние здоровья
06.11.2008
По данным американских ученых перевод часов на час назад, как это бывает каждую осень, может благотворно влиять на здоровье человека.
Специалисты проводили исследование в течение 20 лет, в результате которого выяснили, что количество сердечных приступов после перевода часов на час назад сокращается. Возможное положительное влияние перехода на зимнее время связывают с дополнительным часом сна. Однако переход на летнее время закономерно должен приводить к противоположному результату.
Американские ученые отметили, что рост числа сердечных приступов после перевода времени на час назад преимущественно снижается в первые три дня. Как известно, сон благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Он не только определяет наше самочувствие, но и соответствующим образом настраивает весь организм и определяет стойкость к уже имеющимся хроническим заболеваниям.
Медики пришли к выводу, что заключение относительно пользы перевода часов является несколько провокационным, но все же небольшие изменения в здоровье людей наблюдаются, что подчеркивает еще раз важность своевременного сна и адаптации организма к новому режиму.
| 
